7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Бретт Клика
Клика Бретт. 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей [МИФ. ЗОЖ] 2015 [pdf 166sc 164c. 21.55mb]
В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела.
سب زمرہ:
سال:
2015
ناشر کتب:
Манн, Иванов и Фербер
زبان:
russian
صفحات:
166
ISBN 10:
5000576764
ISBN 13:
9785000576762
سیریز:
МИФ. ЗОЖ
فائل:
PDF, 21.55 MB
IPFS:
,
russian, 2015
Litres
اپنی کتاب کی دکان شامل کرنا چاہتے ہیں؟ ہم سے support@z-lib.do پر رابطہ کریں۔
فائل کنورٹر
مزید تلاش کے نتائج
دیگر فوائد 
اہم جملے
متعلقہ بک لسٹیں
